Registro de peso (no entrada de diario) del 19 febrero 2022
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82,1 kg
Disminuído hasta ahora: 3,9 kg.
Aún para ir: 12,1 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1097 kcal
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Grasa: 38,54g | Prot: 80,46g | Carbh: 81,59g.
Desayuno: Café com Leite Integral, Banana Nanica, Ipanema Queijo Minas Padrão, Boa Nata Queijo Minas Padrão. Almuerzo: Liv Up Batata Rústica com Alecrim, Tio João Arroz Integral Cozido, Salmão no Forno ou Grelhado. Cena: Contra-filé Grelhado, Morangos, Saquê. Pasa Bocas / Otros: Hortifruti Caqui. más...
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Perdiendo 4,2 kg a la Semana
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Peso Histórico de Taticaixa
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