|
Belachelijke toestand dit.... wel drie leuke dagen gehad natuurlijk, maar er zit wéér zoveel vocht in m'n voeten dat m'n teenslippers nog maar net passen. Deze week echt weer even streng balansen, want dit gaat helemaal nergens over zo 🤷
|
84,3 kg
Disminuído hasta ahora: 8,7 kg.
Aún para ir: 10,3 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1246 kcal
|
Grasa: 100,88g | Prot: 49,81g | Carbh: 17,29g.
Desayuno: Bärenmarke Slagroom 32% Vet, Koek / LCChef - Kokos&citroenkoek 2.0. Almuerzo: Plus Goudse Belegen Kaas 48+, Jumbo Crème Fraiche, Thenewfood Avocado, Ei, Mutant Mct Olie Neutraal. Cena: Fair Trade Kokosmelk Biologisch, Thenewfood Paprika, Rood, Univer Knoflookcreme, Univer Paprikapuree Extra Scherp, Aldi Tomatenblokjes, Olijfolie, Thenewfood Broccoli, AH Biologisch Rundergehakt. Pasa Bocas / Otros: Koekjes / Keto - Chocolade-kokos macarons, Chocoladereep Melk, Keto - thelittlepine. más...
|
Ganando 3,5 kg a la Semana
|
 Comentarios
Rottig voor je dat het zo snel gaat, ook wel weer snel eraf maar niet leuk 😒
19 feb. 22 por el miembro: annemiek rembil
|
Oei dat is heel pijnlijk. Sterkte en hopen dat het vocht snel weg gaat
19 feb. 22 por el miembro: @Kirsten
|
Ach ja, ook al ben ik er inmiddels aan gewend, het went nóóit 🤣
19 feb. 22 por el miembro: Elfje69
|
Oei dat is veel vocht. Hopelijk net zo snel weer weg.
19 feb. 22 por el miembro: asjege
|
Oh ik ben dus niet de enige waar ingenomen vocht de weg naar de blaas niet kent, maar wel de enkels.... blijft .. uhm .. apart zeg maar.... 😂🤪
19 feb. 22 por el miembro: Heddeke
|
balen. sterkte met het rapen van de scherven, gaat vast wel goedkomen met jou discipline 💪🏻, zolang je maar genoten hebt.
19 feb. 22 por el miembro: claudet57
|
Ach ja, mijn discipline...die was dus even héél ver te zoeken de afgelopen dagen 🤣 En ik zou graag de hele toename aan vocht toe willen schrijven, maar ik ga er van uit dat er ook echt wel één kilootje vet bij zit 🤭
19 feb. 22 por el miembro: Elfje69
|
Dat snap ik, ik bedoel de discipline om het weer aan te pakken🙄
19 feb. 22 por el miembro: claudet57
|
19 feb. 22 por el miembro: Elfje69
|
Dan heb ik weer meer om van te houden... ❤
19 feb. 22 por el miembro: Yoo69
|
Gelukkig duurt het nog even voor je je teenslippers nodig hebt lieverd 😂🤭❤️
19 feb. 22 por el miembro: Dappere-Dodo
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Elfje69
|