Registro de peso (no entrada de diario) del 20 febrero 2022
|
62,2 kg
Disminuído hasta ahora: 10,8 kg.
Aún para ir: 7,2 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1814 kcal
|
Grasa: 68,43g | Prot: 136,15g | Carbh: 171,68g.
Desayuno: Ясно Солнышко Овсяные Хлопья #2, Яйцо, Домик в деревне Молоко 2,5%, Груша, Авокадо, Морковь, Life Protein Pistachio Ice Cream, Кабош Сыр Пармезан. Almuerzo: Домик в деревне Молоко 2,5%, Bombbar Topping Banana & Mango, Савушкин Продукт Творог 1%, Кукуруза Вареная, Банан, Сельдерей, Сладкий Красный Перец, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Жареные или Запеченные Куриные Бедра. Cena: Бабаевский Тëмный Шоколад с Вишней и Фундуком со Вкусом Портвейна, Домик в деревне Молоко 2,5%, Савушкин Продукт Творог 1%, Клубника, Креветки (Вареные или на Пару), Мандарины. más...
|
Perdiendo 2,1 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Елена_Ч
|