Registro de peso (no entrada de diario) del 10 junio 2014
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89,4 kg
Disminuído hasta ahora: 1,4 kg.
Aún para ir: 3,2 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2030 kcal
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Grasa: 99,96g | Prot: 72,04g | Carbh: 231,62g.
Desayuno: Milk (2% Lowfat with Added Vitamin A and Protein), Kellogg's Frosted Flakes, Bananas. Almuerzo: My Essentials Wavy Potato Chips, Iceberg Lettuce (Includes Crisphead Types), Flatout Light Italian Herb Flatbread, Duke's Mayonnaise, Kroger Black Forest Ham, My Essentials Yellow American Cheese Singles. Cena: Idahoan Foods Butter & Herb Flavored Mashed Potatoes, Gold Leaf chicken leg quarters, Cooked Green Cabbage (Fat Added in Cooking). Pasa Bocas / Otros: WhoNu? 2X Stuffed Chocolate Cookies, Turkey Hill Strawberries & Cream Premium Ice Cream. más...
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2510 kcal
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Ejercicio:
Treadmill - 45 minutos, Descansando - 14 horas y 45 minutos, Durmiendo - 8 horas, Trabajo de Jardinería (Jardinería) - 30 minutos. más...
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Perdiendo 0,8 kg a la Semana
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Peso Histórico de SherrieC
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