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20 feb. 22
Diario de Mimpelchen, 20 feb. 22
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Registro de peso (no entrada de diario) del 20 febrero 2022
70,7 kg
Disminuído hasta ahora:
7,4 kg
.
Aún para ir:
5,7 kg
.
Dieta seguida: Bien.
Ver Calendario de Dieta
, 20 febrero 2022:
1797 kcal
Grasa: 57,26g | Prot: 87,03g | Carbh: 176,19g.
Desayuno:
Kaffee, Hello Fresh Erdnussbutter, Milbona Bio Körniger Frischkäse, Grandessa Himbeermarmelade, Weizenbrötchen.
Almuerzo:
Tagliatelle mit Rattatouille, REWE Vollkornbrot Geschnitten .
Cena:
Merlot, Goldene Milch.
más...
3687 kcal
Ejercicio:
Apple Health - 24 horas.
más...
Perdiendo 3,5 kg a la Semana
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👍😀
20 feb. 22 por el miembro:
Jule Go !
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