Registro de peso (no entrada de diario) del 20 febrero 2022
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84,6 kg
Disminuído hasta ahora: 7,4 kg.
Aún para ir: 3,6 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1750 kcal
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Grasa: 91,00g | Prot: 151,04g | Carbh: 77,08g.
Desayuno: Ovo Cozido. Almuerzo: FOOD4FITNESS.PT Alho Francês Salteado, Corvina. Cena: Frango, FOOD4FITNESS.PT Alho Francês Salteado, FOOD4FITNESS.PT Alho Francês Salteado, Frango. Pasa Bocas / Otros: Peras, Maçã, Laranjas. más...
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Perdiendo 5,6 kg a la Semana
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Peso Histórico de Ricardo2143
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