Registro de peso (no entrada de diario) del 20 febrero 2022
|
60,5 kg
Disminuído hasta ahora: 16,7 kg.
Aún para ir: 2,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
912 kcal
|
Grasa: 46,17g | Prot: 73,99g | Carbh: 45,91g.
Desayuno: Индилайт Сосиски Молочные из Индейки, Лаваш, Кофе с Молоком, Жареное Яйцо, Эвалар Омега 3-6-9, Тысяча Озер Сыр Лёгкий 15%. Almuerzo: Рис Вареный, Курица с Грибами в Сливках 10%. Cena: Фундук Фундук Натуральный, Zero Сироп Шоколад с Лесным Орехом, Минская Марка Творог "Мягкий" 4%. Pasa Bocas / Otros: Do4a Lab Collagen, BCAA 2:1:1 2SN. más...
|
Perdiendo 1,0 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de alinaignateva1804
|