Diario de SaintViper, 20 feb. 22

Registro de peso (no entrada de diario) del 20 febrero 2022
111,9 kg Disminuído hasta ahora: 4,7 kg.    Aún para ir: 7,5 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 20 febrero 2022:
1598 kcal Grasa: 89,71g | Prot: 72,16g | Carbh: 131,07g.   Desayuno: Fried Egg. Almuerzo: Hard Rolls (Includes Kaiser) , Hellmann's Olive Oil Mayonnaise Dressing, Ham (Whole, Cured), Anthony's Organic Pumpkin Seeds, Ham (Whole, Cured), Great Value Mixed Nuts, Mixed Salad Greens, Cheddar Cheese, Kraft Greek Vinaigrette Salad Dressing. Cena: Cooked Young Green Onion, Kroger Whole White Potatoes Canned, Dynasty Saifun Noodles, Chicken Stock . Pasa Bocas / Otros: Great Value String Cheese , Triscuit Crackers Original, Bananas. más...
2725 kcal Ejercicio: Descansando - 16 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
Perdiendo 5,1 kg a la Semana

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