Registro de peso (no entrada de diario) del 21 febrero 2022
|
65,1 kg
Disminuído hasta ahora: 12,9 kg.
Aún para ir: 5,1 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1470 kcal
|
Grasa: 35,82g | Prot: 88,88g | Carbh: 202,36g.
Desayuno: Вологодское Молоко 2,5%, Fazer Хлеб Стройный Рецепт Бездрожжевой, Ашан Клубника Замороженная, Карат Сыр Творожный "Виолетта" с Зеленью, Фазер Хлебцы Овощи-Микс с Капустой и Морковью, Ашан Хлопья Овсяные с Отрубями. Almuerzo: Минтай, Каждый День Капуста Квашеная с Морковью, Умный Выбор Крупа Гречневая. Cena: Петелинка Котлета Куриная на Пару, Густияр Сгущенное Молоко, Блины на Молоке. Pasa Bocas / Otros: Пекарня Марии Хлеб Тостовый Злаковый, Fitness Злаковый Батончик Персик и Абрикос, Мирролла Рыбий Жир. más...
|
Perdiendo 0,9 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de janna080683
|