Registro de peso (no entrada de diario) del 21 febrero 2022
|
69,7 kg
Disminuído hasta ahora: 2,3 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
2802 kcal
|
Grasa: 53,13g | Prot: 190,43g | Carbh: 387,63g.
Desayuno: Коровка из Кореновки Сырок Глазированный с Ванилином, Брест Литовск Сыр Лёгкий 35%, Harry's Сандвичный Хлеб Пшеничный, Яичный Желток, АТАК Яичный Белок, Сливки 10%, Монастырский, Изюм Кишмиш, Jacobs Кофе. Almuerzo: Dr. Korner Хлебцы Клюквенные, Брест Литовск Сыр Лёгкий 35%, Mr. Ricco Кетчуп Томатный Organic, Global Village Кукуруза Сахарная в Зернах, Каждый День Филе Куриной Грудки без Кожи, Мистраль Рис Янтарь, Пятерочка Яблоко Сезонное, Пятерочка Банан, Кубанский Молочник Творог Обезжиренный. Cena: Dr. Korner Хлебцы Клюквенные, Савушкин Продукт Паста Творожная Десертная Чизкейк, Mr. Ricco Кетчуп Томатный Organic, Брест Литовск Сыр Лёгкий 35%, Каждый День Филе Куриной Грудки без Кожи, Global Village Булгур. Pasa Bocas / Otros: Пятерочка Яблоко Сезонное, Пятерочка Банан, Коровка из Кореновки Творог 2%, Помело. más...
|
Perdiendo 0,8 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
|