Registro de peso (no entrada de diario) del 21 febrero 2022
|
69,8 kg
Disminuído hasta ahora: 4,5 kg.
Aún para ir: 9,8 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1819 kcal
|
Grasa: 99,60g | Prot: 96,57g | Carbh: 133,92g.
Desayuno: Сыродел Сыр Черный Король, Огурец (с Кожурой), Dr. Korner Хлебцы Семь Злаков, Молоко Домашнее, Слобода Масло Подсолнечное, Яйцо Домашнее, Жокей Кофе Молотый. Almuerzo: Пятерочка Помидоры, Лукашинские Огурцы, Пятерочка Буше Хлеб Питерский, Слобода Масло Подсолнечное, Котлеты Куриные (Петровское) 20.02.22. Cena: Лебедянь Молоко Сметана 20%, Тесто на Пельмени (Петровское) 20.02.22, Фарш на Пельмени (Петровское) 20.02.22. Pasa Bocas / Otros: Славянка Конфета Золотой Степ, KDV Конфеты Шантарель. más...
|
Ganando 2,1 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de mariefill1
|