Registro de peso (no entrada de diario) del 21 febrero 2022
|
62 kg
Disminuído hasta ahora: 12,6 kg.
Aún para ir: 3 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1410 kcal
|
Grasa: 60,09g | Prot: 64,94g | Carbh: 150,60g.
Desayuno: Белый Хлеб, Светофор Сыр Творожный Шоколадный, Восход Хлеб Классический из Смеси Муки 1 и 2 Сорта, Сельдь Соленая. Almuerzo: Простоквашино Сметана 20%, Соленые Огурцы с Укропом, Лук, Global Village Зелёный Горошек, Пермский Мясокомбинат Колбаса Докторская, Приготовленная Морковь, Яйцо, Картофель Отварной. Cena: Даниловский Хлеб Бездрожжевой, Светофор Сыр Творожный Шоколадный, Белый Хлеб. Pasa Bocas / Otros: Магнит Яблоко, Яйцо. más...
|
Ganando 0,9 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Anka.v.tanke
|