|
Met mijn huidige eetpatroon zit het wel goed. ''s avonds afwegen. Hier en daar snoepen of uit eten. Misschien maar weer eens wedstrijdje met dochter doen om niet te snoepen om zo discipline te hebben voor het 82kg doel
|
83,3 kg
Disminuído hasta ahora: 9,7 kg.
Aún para ir: 1,3 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
peso estable
|