Registro de peso (no entrada de diario) del 11 junio 2014
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56,4 kg
Disminuído hasta ahora: 0,6 kg.
Aún para ir: 6,4 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1525 kcal
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Grasa: 39,09g | Prot: 37,37g | Carbh: 148,94g.
Desayuno: Winiary Majonez Light, Jajko na Twardo, Tesco Chleb Razowy ze Słonecznikiem. Almuerzo: Falafel Smażone Kulki lub Kotleciki z Przyprawionej Ciecierzycy, Gotowany Kalafior (bez Dodatku Tłuszczu przy Gotowaniu), Wódka. Pasa Bocas / Otros: Pepsi Pepsi, Mleko z 2% Tłuszczu, Nestea Lemon. más...
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Ganando 2,5 kg a la Semana
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