Registro de peso (no entrada de diario) del 21 febrero 2022
|
80,6 kg
Disminuído hasta ahora: 13,4 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
3422 kcal
|
Grasa: 163,42g | Prot: 179,45g | Carbh: 315,99g.
Desayuno: ВкусВилл Шоколад Горький 85% Какао, ВкусВилл Ядро Грецкого Ореха, ВкусВилл Сыр Лёгкий 30%, ВкусВилл Авокадо Хаас, VPLab Nutrition Омега 3-6-9, De Cecco Оливковое Масло, Яйцо, Простоквашино Молоко 2,5%. Almuerzo: Яблоки, ВкусВилл Запеканка из Творога 5%, ВкусВилл Полло Тоннато. Cena: Яблоки. Pasa Bocas / Otros: Laime Parmesan, Nestle Maxibon Страчателла, ВкусВилл Сушки Малышка с Ванилью , Bombbar Протеиновое Печенье Шоколад+Коллаген, Ritter Sport Цельный Лесной Орех и Хлопья. más...
|
Ganando 6,3 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de _Skandar
|