Registro de peso (no entrada de diario) del 22 febrero 2022
|
88,7 kg
Disminuído hasta ahora: 6,3 kg.
Aún para ir: 8,7 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
2229 kcal
|
Grasa: 103,18g | Prot: 135,41g | Carbh: 189,92g.
Desayuno: Самарский Кондитер Конфеты Чернослив в Шоколаде с Миндалем, Nescafe Dolce Gusto Кофе с Молоком, Медовая Долина Мёд Гречишный, Пятерочка Банан, Хохланд Творожный Сыр с Зеленью, Овсяноблин, Грецкие Орехи, Арсеньевский Варенец с Пенкой, Творог 5%. Almuerzo: Картофельное Пюре (с Цельным Молоком), Самбери Молоки Лососевые Жареные, Nescafe Dolce Gusto Кофе с Молоком, Перец Фаршированный Мясом и Рисом, Рулет из лаваша, Овсяная каша на молоке. Cena: Приготовленная Квашеная Капуста, Куриное Филе Вареное. Pasa Bocas / Otros: KDV Йота Арахис в Молочной и Сахарной Глазури, Избенка Дыня Сушеная , Nescafe Dolce Gusto Кофе с Молоком. más...
|
Perdiendo 0,0 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de lara.kirnosova
|