Registro de peso (no entrada de diario) del 22 febrero 2022
|
59,4 kg
Disminuído hasta ahora: 0,6 kg.
Aún para ir: 4,4 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1597 kcal
|
Grasa: 63,13g | Prot: 109,62g | Carbh: 137,02g.
Desayuno: Простоквашино Кефир 3,2%, Гарнец Овсяная Мука , Петелинка Перепелиное Яйцо, Ичалка Сыр Диетический, Райт Скумбрия Запеченная в Фольге, Домик в деревне Молоко 1,5%, Московский Провансаль Легкий , Ичалки Сыр Диетический 27%, Хлебзавод 28 Хлеб Бородинский, Лента Яблоко, Горбуша Соленая, Золото Сеймы Яйцо. Almuerzo: Куриное Мясо (Обжиг, Жареное, Вареное), Lorado Манго в Легком Сиропе, Волжаночка Яйцо. Cena: Рис Отварной, Куриные Голени с Кожей, Протеин Бар Батончик Ваниль. más...
|
Perdiendo 0,5 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de svetlana-1981
|