Registro de peso (no entrada de diario) del 22 febrero 2022
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53,1 kg
Disminuído hasta ahora: 3,9 kg.
Aún para ir: 1,1 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1492 kcal
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Grasa: 54,43g | Prot: 114,90g | Carbh: 129,58g.
Desayuno: Damiano Purée d'amandes Blanches, Pâquerettes & Compagnie 50% à la Noisette/50%Lait de Vache, Myrtilles, Yoplait Petit Suisse 0%, Bulk Powders Farine d’Avoine sans Gluten, Chef Blanc d'oeuf, Markal Graines de Chia Bio, Charles & Alice Compote Pommes sans Sucres Ajoutés , Oeuf de Caille. Almuerzo: Bulk Powders Pure Whey Protein, Amora Sauce Ketchup Légèrement Relevé, Socopa Steak Haché 5%, Président Burger Cheddar et Emmental, Bulk Powders Farine d’Avoine sans Gluten, Bulk Powders Blanc d'œuf Liquide, Amora Moutarde de Dijon Fine et Forte, Gervais Carré Frais 0%, Sojasun Yaourt Nature, Amora Sauce Burger, Épinard. Cena: Auchan Fourme d'ambert, Markal Graines de Chia Bio, Selga Nature Biscuits Witch Chocolate Chips, Danone Yaourt Brassé 0% Riche en Protéines, Framboises, Dame Besson Sauce Créoline, Amora Moutarde de Dijon Fine et Forte, Vemondo Yaourt Soya Classic, Mâche, Chef Blanc d'oeuf, Chêne d'Argent Râpé aux 3 Fromages, Auchan Crevettes Nordiques, Notre Jardin Poireaux en Rondelles, Francine Farine, Delisse Fromage Blanc 0%, Oeuf. Pasa Bocas / Otros: Damiano Chocobella , Gerblé Confiture Fraise sans Sucres Ajoutés, Light & Free Skyr Vanille de Madagascar, Pâquerettes & Compagnie 50% à la Noisette/50%Lait de Vache, Canderel Cankao sans Aspartame, Prozis Oatmeal & Whey Protein Chocolate Brownie, Oeuf. más...
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Perdiendo 2,8 kg a la Semana
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Peso Histórico de sissouetfifi
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