Diario de mjmaxson, 12 jun. 14

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Registro de peso (no entrada de diario) del 12 junio 2014

108 kg Disminuído hasta ahora: 2 kg. Aún para ir: 15,0 kg. Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 12 junio 2014:

1245 kcal

Grasa: 47,26g | Prot: 47,86g | Carbh: 164,39g. Almuerzo: Yeo Valley Strawberry Yoghurt, Granola. Cena: Sainsbury's Thin and Crispy Pepperoni Pizza. Pasa Bocas / Otros: Starbucks Skinny Caffe Mocha (Tall). más...

3593 kcal

Ejercicio: Esquí (Esquí de Fondo) - 40 minutos, Caminar (Moderado) - 5/kph - 30 minutos, Descansando - 14 horas y 50 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...

peso estable

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