Registro de peso (no entrada de diario) del 23 febrero 2022
|
51,6 kg
Disminuído hasta ahora: 8,1 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1239 kcal
|
Grasa: 44,84g | Prot: 70,75g | Carbh: 137,73g.
Desayuno: Amanda Kokona, Telur Rebus Lunak, Ubi Jalar (Manis). Almuerzo: ABC Homestyle Sambal Terasi, Cabai Merah Besar, Kubis, Telur, Mazola Minyak Kanola, Saori Saos Tiram, Bango Kecap Manis, Bawang Putih, Bawang Merah, Kacang Panjang Hijau, Tempe, Nasi Putih. Cena: Selada Daun Hijau, Mentimun (Kupas), Nasi Putih, Mazola Minyak Kanola, Telur, Daging Dada Ayam (Ayam Pedaging, Dipanggang, Dimasak). Pasa Bocas / Otros: Pepaya, Kusuka Keripik Singkong Rasa Original, Nanas. más...
|
Perdiendo 0,1 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de #alaMamita
|