Registro de peso (no entrada de diario) del 21 febrero 2022
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83 kg
Disminuído hasta ahora: 7 kg.
Aún para ir: 15 kg.
Dieta seguida: Bien.
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902 kcal
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Grasa: 42,01g | Prot: 57,22g | Carbh: 72,25g.
Desayuno: Casa do Pão de Queijo Pão de Queijo Mini, Café com Açúcar, Piracanjuba Leite Semidesnatado. Almuerzo: Abóbora Cabotia, Couve-Flor Cozida (de Couve-Flor Fresca), Brócolis, Sobrecoxa de Frango com Pele no Forno, Grelhada ou Assada (Pele/Revestimento Consumida). Pasa Bocas / Otros: Goiaba. más...
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Perdiendo 12,3 kg a la Semana
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Peso Histórico de nath.gioli12
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