Registro de peso (no entrada de diario) del 23 febrero 2022
|
137,4 kg
Disminuído hasta ahora: 27,6 kg.
Aún para ir: 17,4 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
3255 kcal
|
Grasa: 106,04g | Prot: 231,74g | Carbh: 351,52g.
Desayuno: Першинский Творог Обезжиренный , Зеленая Линия Отруби Хрустящие Ржаные, Щедрые Хлебцы Ржаные, Олейна Подсолнечное Масло , Увелка Рис Круглозерный в Пакетиках, Уралбройлер Печень Куриная Охложденная. Almuerzo: Магнит Хлебцы Ржано-Пшеничные, Азовчанка Килька в Томатном Соусе , Соленья Варенья Фасоль Белая в Томатном Соусе. Cena: Жокей Кофе Растворимый с Молоком 2.5% (1/4 Объёма), Село Зелёное Шпикачки Сочные, Первый Вкус Сметана 15%, 1 Хлебокомбинат Хлеб Бездрожжевой, Гастрономъ Пшено Шлифованное (Пакеты), Олейна Подсолнечное Масло , Уралбройлер Печень Куриная Охложденная. Pasa Bocas / Otros: Пятерочка Яблоко Сезонное , Зеленая Линия Отруби Хрустящие Ржаные, Консервный Завод "Поречский" Сгущенка с Сахаром 1%, Жокей Кофе Растворимый с Молоком 2.5% (1/4 Объёма), Монетка Блинчики по-Домашнему (без Начинки), Heinz Соус Десертный со Швейцарским Шоколадом, Першинский Творог Обезжиренный . más...
|
peso estable
|
|
Peso Histórico de siland74
|