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Smylynn Black
Diario
23 feb. 22
Diario de Smylynn Black, 23 feb. 22
Perfil de Smylynn Black
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Restarted weight loss on Feb 21, 2022.
97,4 kg
Disminuído hasta ahora:
0,3 kg
.
Aún para ir:
39,4 kg
.
Dieta seguida: Bien.
Ver Calendario de Dieta
, 23 febrero 2022:
1211 kcal
Grasa: 14,35g | Prot: 34,42g | Carbh: 235,36g.
Desayuno:
Blueberries , Marketside Asian Chopped Salad.
Almuerzo:
365 Organic Vegetable Broth, Uncle Ben's Basmati Rice, Carrots, Bush's Best Chili Beans Kidney Beans Mild Chili Sauce, Hunt's Fire Roasted Diced Tomatoes, Great Value Frozen Whole Kernel Golden Corn, Garlic , Adams Diced Onion, Jambalaya.
Cena:
Zatarain's New Orleans Style Jambalaya Mix, Potatoes (Flesh Without Skin, Without Salt, Boiled) .
Pasa Bocas / Otros:
Grapes.
más...
Perdiendo 0,0 kg a la Semana
13 Seguidores
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Comentarios
Off to a good start!! ⚖️📉👍😊
23 feb. 22 por el miembro:
LooseButtons
Good luck 👍🏻
23 feb. 22 por el miembro:
savmae
welcome back!
23 feb. 22 por el miembro:
erikahollister
Thank you for the support.
23 feb. 22 por el miembro:
Smylynn Black
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