Registro de peso (no entrada de diario) del 23 febrero 2022
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64,3 kg
Disminuído hasta ahora: 5,7 kg.
Aún para ir: 9,3 kg.
Dieta seguida: Bien.
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593 kcal
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Grasa: 22,25g | Prot: 32,76g | Carbh: 69,17g.
Desayuno: Café com Açúcar, Mirtilos, Itambé Iogurte Desnatado, Eat Clean Pasta de Amendoim com Cacau Nibs (20g), Wickbold Pão 100% Integral + Proteina . Almuerzo: Mel, Vigor Camembert, Seara Linguiça de Pernil , Tomates Cereja, Rúcula, Carne de Vaca do Filé Mignon (Magra, Cortada até 0 cm de Gordura), Baguette. más...
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Ganando 0,6 kg a la Semana
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Peso Histórico de pxxsxntxxur
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