Diario de Daiane Moreira, 23 feb. 22

Registro de peso (no entrada de diario) del 23 febrero 2022
85,9 kg Disminuído hasta ahora: 3,9 kg.    Aún para ir: 20,9 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 23 febrero 2022:
935 kcal Grasa: 41,00g | Prot: 94,45g | Carbh: 36,12g.   Desayuno: Frutos da Terra Sal Rosa do Himalaia Fino , Nestlé Água, Qualitá Ovo tipo Extra Branco , Mãe Terra Farelo de Aveia, Molico Iogurte Triplo Zero Morango. Almuerzo: Swift Contra Filé, Subway Tomate, Andorinha Azeite de Oliva Extra Virgem, Garlic , Salt , Castelo Vinagre de Maçã , Hortifruti Pepino. Cena: Bonduelle Palmito Pupunha, Salt , Miss Croc Lemon Pepper, Costa Sul Camarao, Subway Tomate, Andorinha Azeite de Oliva Extra Virgem. Pasa Bocas / Otros: Nestlé Água, Mentos Goma de Mascar sem Açúcar, H2OH! Limoneto. más...
2467 kcal Ejercicio: Entrenamiento con Pesas (Moderado) - 40 minutos, Elíptica - 7 minutos, Descansando - 15 horas y 13 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
Perdiendo 0,4 kg a la Semana

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Altura: 1.63 Pescoço: 34.5cm Busto: 107.5cm Estômago: 97.5cm Barriga: 98.5cm Cintura: 92cm Glúteo: 110.5cm Coxa Direita: 67cm Coxa Esquerda: 66cm Panturrilha Direita: 41.5cm Panturrilha Esquerda: 41.5cm Braço Direito: 37.5cm Braço Esquerdo: 38.5cm Antebraço Direito: 29cm Antebraço Esquerdo: 28.5cm 
09 mar. 22 por el miembro: Daiane Moreira

     
 

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