Registro de peso (no entrada de diario) del 23 febrero 2022
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63 kg
Disminuído hasta ahora: 6 kg.
Aún para ir: 5 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1355 kcal
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Grasa: 50,94g | Prot: 69,90g | Carbh: 154,27g.
Desayuno: Café com Açúcar, Banana Prata, Ovo Frito. Almuerzo: Banana Prata, Salada de Folhas, Feijoada, Arroz Branco (Cozido), Bife de Carne de Vaca. Pasa Bocas / Otros: Bolo de Fubá, Piracanjuba Protein + Whey Zero Lactose Coco, Banana Nanica, Wickbold Pão 100% Integral Tradicional , Da Colônia Amendo Power. más...
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Perdiendo 2,1 kg a la Semana
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Peso Histórico de ambrosioleh
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