|
вчера пмсф 1100 ккал
|
61,6 kg
Disminuído hasta ahora: 6,2 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
2253 kcal
|
Grasa: 114,06g | Prot: 139,41g | Carbh: 175,28g.
Desayuno: Тыква, Parmalat Молоко 0,5%, Миндаль Миндаль, Сваля Сыр Лёгкий, Лента Творог Зерненый со Сливками 5%, O'Zera Горький Шоколад 97,7% Carenero Superior, Апельсин, Яблоко, Сытый Боярин Геркулес Классический Хлопья. Almuerzo: FITKIT Protein Cookie Lemon-Lime, Квашеная Капуста, Parmalat Молоко 0,5%, Макфа Триколлини, 4 Сезона Скандинавская Смесь, Спецзаказ Печень Трески, Лента Лосось, Перекресток Авокадо, Свекла Вареная. Cena: Азовская Кондитерская Фабрика Халва Подсолнечная Глазированная, Вологодское Яйцо, Перекресток Мексиканская Смесь, Bonduelle Огурцы Маринованные, Самсон Фарш Говяжий 7,5%. más...
|
Perdiendo 8,4 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Мария07111981
|