Diario de RobertoSaponara, 24 feb. 22

Registro de peso (no entrada de diario) del 24 febrero 2022
84,5 kg Disminuído hasta ahora: 0 kg.    Aún para ir: 6,5 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 24 febrero 2022:
2340 kcal Grasa: 50,51g | Prot: 217,45g | Carbh: 259,59g.   Desayuno: Lidl Choco Nussa, Lidl Albume d'uovo Pastorizzato, Myprotein Instant Oats Unflavoured. Almuerzo: Certossa Pane di Segale, Aia Fettine di Fesa di Tacchino, McEnnedy BBQ Sauce Classic, Milbona Skyr Formaggio Spalmabile. Cena: McEnnedy BBQ Sauce Classic, Certossa Gallette di Mais, Lidl Hamburger di Tacchino, Funghi Champignon, Olio Extra Vergine di Oliva. Pasa Bocas / Otros: Haribo Marshmallow, Milbona Dessert Proteico al Cioccolato, Lidl Barretta Proteica Fragola e Cacao, Milbona Skyr Bianco Magro 0,2%, Lidl Barretta Proteica Vaniglia Yogurt. más...
2641 kcal Ejercicio: Apple Health - 24 horas. más...
peso estable

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