Registro de peso (no entrada de diario) del 24 febrero 2022
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35,2 kg
Disminuído hasta ahora: 2,8 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1130 kcal
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Grasa: 20,42g | Prot: 54,55g | Carbh: 177,97g.
Desayuno: Sidomuncul Kunyit Asam, Melon. Almuerzo: Dada Ayam Rebus (Kulit tidak Dimakan), Nasi Putih. Cena: Dada Ayam Rebus (Kulit tidak Dimakan), Nasi Putih. Pasa Bocas / Otros: Bakpia, Kraft Milky Soft, Frisian Flag Kental Manis, Cadbury Dairy Milk Chocholate, Sari Roti Roti Tawar (1). más...
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1404 kcal
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Ejercicio:
Permanecer de Pie - 3 horas, HIIT - 30 minutos, Ver TV - 6 horas y 30 minutos, Sentado - 3 horas, Estudiar - 1 hora, Durmiendo - 7 horas, Descansando - 3 horas. más...
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Perdiendo 2,1 kg a la Semana
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Peso Histórico de saskia aulia rahman
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