Registro de peso (no entrada de diario) del 24 febrero 2022
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93,7 kg
Disminuído hasta ahora: 18,3 kg.
Aún para ir: 8,7 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2288 kcal
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Grasa: 96,80g | Prot: 109,20g | Carbh: 251,25g.
Desayuno: Jumbo Kokos Geraspt, Arla Skyr Creamy Vanille, Yakult Yakult Light. Almuerzo: Milsani Halfvolle Melk, Beemster 30+ Oude Kaas, Santa Maria Tortilla Garlic & Herbs. Cena: Den Eelder Boeren Vanille Yoghurt, Gekookt Ei, HAK Gesneden Bladspinazie, Aardappelen (zonder Schil, zonder Zout, Gekookt), Jumbo Ambachtelijke Slavink, Jumbo Varken Saucijs. Pasa Bocas / Otros: Bolletje Chocolade Kruidnoten, Milsani Halfvolle Melk, Ikea Kafferep. más...
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Ganando 1,4 kg a la Semana
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Peso Histórico de janjonker
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