Diario de Rosângela1308, 24 feb. 22

Registro de peso (no entrada de diario) del 24 febrero 2022
99,5 kg Disminuído hasta ahora: 1,6 kg.    Aún para ir: 37,5 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 24 febrero 2022:
1224 kcal Grasa: 37,12g | Prot: 64,60g | Carbh: 156,17g.   Desayuno: Ovo Cozido, Wickbold Torrada Integral, Café com Leite e Açúcar. Después del Desayuno: Café com Açúcar. Almuerzo: Bife de Carne de Vaca, Arroz Branco (Cozido), Feijão Carioca Cozido, Yoki Cuscuz. Merienda: Esfiha. más...
Perdiendo 1,4 kg a la Semana



     
 

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