Diario de riandaresa17, 25 feb. 22

Registro de peso (no entrada de diario) del 25 febrero 2022
61,3 kg Disminuído hasta ahora: 2,1 kg.    Aún para ir: 14,3 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 25 febrero 2022:
1247 kcal Grasa: 53,73g | Prot: 59,47g | Carbh: 142,36g.   Desayuno: Cucumber, Boiled Egg, Fried Battered Fish, Boiled Sweetpotato (without Peel). Almuerzo: Bean Sprouts, Cucumber (Peeled), Kale (with Salt, Drained, Cooked, Boiled) , Carrots, Soft Silken Tofu , Boiled Sweetpotato (without Peel). Cena: Boiled Sweetpotato (without Peel), Cimory Squeeze Yogurt Blueberry. Pasa Bocas / Otros: Rambutan (Syrup Pack, Canned), Indomaret Roasted Almond, Fitbar Fitbar Fruits Delight. más...
1500 kcal Ejercicio: Descansando - 17 horas, Durmiendo - 7 horas. más...
Perdiendo 1,4 kg a la Semana

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