Registro de peso (no entrada de diario) del 25 febrero 2022
|
96,9 kg
Disminuído hasta ahora: 13,1 kg.
Aún para ir: 21,9 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1693 kcal
|
Grasa: 99,22g | Prot: 116,94g | Carbh: 87,67g.
Desayuno: Русский Хлеб Хлеб Ржано-Пшеничный, Сибирская Ягода Варенье Калина, Лечо, Сыр Пармезан (Твердый), Амка Творог 5%, Кофе. Almuerzo: или Запеченная Куриная Грудка (Кожа не Съедена), Гречка Отварная, Салат Овощной, Гармония Сметана 20%, Люди Любят Сырный Суп. Cena: Мираторг Рулька в Специях. Pasa Bocas / Otros: Клементины, Грецкие Орехи, У Каждого Своя Деревня Творожная Масса с Курагой. más...
|
Ganando 2,1 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
|