Registro de peso (no entrada de diario) del 16 mayo 2017
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92,5 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 32,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2710 kcal
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Grasa: 58,95g | Prot: 101,99g | Carbh: 418,45g.
Desayuno: Valio Sokeriton Mehukeitto, Rainbow Maustamaton Rasvaton Rahka. Almuerzo: Vaalea Leipä, Lehtisalaatti Valikoiduilla Kasviksilla (myös Tomaatit ja/tai Porkkanat), Kotimaista Rasvaton Maito, Perunat (ilman Suolaa, Keitetty), Saarioinen Kaalikääryle. Cena: Pirkka Hapankorppu, Kotimaista Lihaperunasoselaatikko. Pasa Bocas / Otros: Marli Perinteinen Sima, Milbona Kreikkalainen Jogurtti Laktoositon, Mustikka, Friggs Riisikakkuja Juuston Makuisia, Vispipuuro. más...
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2383 kcal
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Ejercicio:
kahvakuula treeni - 30 minutos, kävely lenkki - 1 hora y 30 minutos, Descansando - 16 horas y 30 minutos, Durmiendo - 5 horas y 30 minutos. más...
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Peso Histórico de anne.vepsalainen
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