Registro de peso (no entrada de diario) del 25 febrero 2022
|
82,1 kg
Disminuído hasta ahora: 11,9 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
3492 kcal
|
Grasa: 109,08g | Prot: 183,04g | Carbh: 456,15g.
Desayuno: Банан, Ritter Sport Цельный Лесной Орех и Хлопья, Bombbar Протеиновое Печенье Шоколад+Коллаген, ВкусВилл Шоколад Горький 85% Какао, ВкусВилл Ядро Грецкого Ореха, Простоквашино Молоко 2,5%. Almuerzo: Яблоки, Избенка Запеканка Творожная 3,5%. Cena: Ritter Sport Цельный Лесной Орех и Хлопья, ВкусВилл Сушки Малышка с Ванилью, Snickers Minis, Яблоки, Русское Море Кета на Пару. más...
|
Ganando 2,1 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de _Skandar
|