Registro de peso (no entrada de diario) del 25 febrero 2022
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76,3 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 2,3 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2875 kcal
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Grasa: 96,18g | Prot: 182,54g | Carbh: 328,71g.
Desayuno: Ovo Cozido, Growth Supplements Whey Protein 80% Concentrado, Banana Prata, Qualitá Maçã, Aveia em Flocos, Tirol Leite Integral, Cafezinho. Almuerzo: Banana Nanica, Abobrinha Refogada, Carne de Porco Assada, Arroz Branco (Cozido), Camil Feijão Carioca Temperado Cozido. Cena: Banana Prata, Sadia Linguiça Toscana, Batata Doce Cozida, Frango Desfiado, Camil Feijão Carioca Temperado Cozido, Arroz Branco (Cozido). Pasa Bocas / Otros: Tirol Leite Integral, Growth Supplements Whey Protein 80% Concentrado, Santa Helena Amendoim Torrado e Salgado, Nescau Nescau com Leite, Fazenda Bela Vista Iogurte Natural Desnatado. más...
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Perdiendo 1,1 kg a la Semana
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Peso Histórico de lele.1981
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