Registro de peso (no entrada de diario) del 13 junio 2014
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68 kg
Disminuído hasta ahora: 6 kg.
Aún para ir: 5 kg.
Dieta seguida: Bien.
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959 kcal
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Grasa: 46,67g | Prot: 32,47g | Carbh: 60,03g.
Desayuno: Nescafé Café Soluble, Tutti Free Sucre. Cena: Nestlé Galak, Danone Gervita, Salade Verte, Findus Nuggets de Poisson, Carrefour Nems Crevette, Herta Knacki, Olives Vertes, Olives Vertes Farcies, Olives Noires, Desperados Bière. más...
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2279 kcal
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Ejercicio:
Caminar (Lento) - 3/kph - 2 horas, Descansando - 5 horas y 55 minutos, Durmiendo - 6 horas, Conduciendo - 1 hora, Trabajo de Escritorio - 7 horas, Entrenamiento con Pesas (Moderado) - 5 minutos, Permanecer de Pie - 2 horas. más...
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Ganando 0,4 kg a la Semana
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