Registro de peso (no entrada de diario) del 25 febrero 2022
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63 kg
Disminuído hasta ahora: 6 kg.
Aún para ir: 5 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1489 kcal
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Grasa: 41,25g | Prot: 105,16g | Carbh: 157,12g.
Desayuno: Café com Açúcar, Ovo Mexido. Almuerzo: Alface, Abóbora Cabotia, Aurora Filezinho de Frango, Quero Feijão Carioca , Prato Fino Arroz Integral (15g). Pasa Bocas / Otros: Antarctica Cerveja Original, Bonasa Espetinho de Frango com Bacon, Escondidinho de Carne Seca, Banana Nanica, Mineirinha Paçoca Rolha. más...
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Perdiendo 3,5 kg a la Semana
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Peso Histórico de ambrosioleh
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