Registro de peso (no entrada de diario) del 25 febrero 2022
|
89,1 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 15,1 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1724 kcal
|
Grasa: 83,68g | Prot: 152,10g | Carbh: 84,25g.
Desayuno: Manteiga (com Sal), Azeite de Oliva Extra-Virgem, Cuscuz (Cozido), Omelete ou Ovos Mexidos, NewNutrition Waxy Maze, Ovo Cozido. Almuerzo: Alface, Tomates. Cena: Limão, Peito de Frango no Forno, Grelhado ou Assado, Polenta (Cozido), Habib's Batata Frita, Caldo de Galinha, Caldo de Galinha. más...
|
|
2741 kcal
|
Ejercicio:
Tabata - 1 hora, Descansando - 16 horas, Durmiendo - 7 horas. más...
|
Perdiendo 0,7 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de diony douglas
|