Registro de peso (no entrada de diario) del 26 febrero 2022
|
60,9 kg
Disminuído hasta ahora: 13,7 kg.
Aún para ir: 1,9 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1454 kcal
|
Grasa: 47,94g | Prot: 95,66g | Carbh: 156,26g.
Desayuno: Новосибирская Шоколадная Фабрика Зефир в Шоколаде Экстра, Сыр Тильзитер, Омский Бекон Ветчина Питерская, Геркулес Овсяные Хлопья, Яйцо, Летний День Молоко 3,2%. Almuerzo: Олейна Подсолнечное Масло , Куриное Филе, Макфа Спагетти Гречневые Отварные. Cena: Куриные Голени (Кожа не Съедена), Хлебокомбинат Петровский Хлеб Ржаной, Сыр Тильзитер. Pasa Bocas / Otros: Bombbar Протеиновое Печенье Фисташка. más...
|
Perdiendo 1,8 kg a la Semana
|
|
|
|
|
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Anka.v.tanke
|