Registro de peso (no entrada de diario) del 26 febrero 2022
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53,3 kg
Disminuído hasta ahora: 3,7 kg.
Aún para ir: 2,3 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1245 kcal
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Grasa: 21,16g | Prot: 108,95g | Carbh: 162,94g.
Desayuno: Mandarina. Almuerzo: Cuétara Tosta Rica, Hacendado Brotes Germinados, Hacendado Lomo Embuchado, Lozano Alubias Blancas Cocidas. Cena: Hacendado Palomitas de Maíz, Lomo Embuchado, Aceite de Oliva, Tostadas de Pan Integral, Clara de Huevo, Ensalada de Lechuga con Verduras Variadas, Cebollas, Mercadona Atún Natural. Pasa Bocas / Otros: Halls Caramelos Vita C sin Azucar, Chicle. más...
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1886 kcal
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Ejercicio:
Spinning - 1 hora y 30 minutos, Descansando - 14 horas y 30 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 0,0 kg a la Semana
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Peso Histórico de sirena del mar30
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