Registro de peso (no entrada de diario) del 26 febrero 2022
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122,9 kg
Disminuído hasta ahora: 5,2 kg.
Aún para ir: 27,9 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2111 kcal
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Grasa: 79,47g | Prot: 102,46g | Carbh: 245,87g.
Desayuno: Hochland Sabanitas Classic, Hacendado Jamón Cocido Extra, Bimbo Pan Blanco. Almuerzo: Jamón Ibérico de Cebo, Patatas Fritas, Huevo Frito, Croquetas de Jamón. Cena: Hacendado Dulce de Membrillo, Hacendado Queso Fresco Burgos Desnatado 0%. Pasa Bocas / Otros: Hacendado Barritas con Avena, Chocolate Negro y Naranja, Hacendado Barritas de Arroz y Trigo Integral con Arándanos. más...
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3575 kcal
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Ejercicio:
Motocross - 1 hora y 30 minutos, Descansando - 14 horas y 30 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 2,1 kg a la Semana
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Peso Histórico de fcampins
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