|
Пора вернуться и начать стройнеть, а то, немного расползлась))))
|
75,2 kg
Disminuído hasta ahora: 0,2 kg.
Aún para ir: 7,2 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
785 kcal
|
Grasa: 54,54g | Prot: 54,00g | Carbh: 21,15g.
Desayuno: Сухой Жаренный Арахис (с Солью), Просто Молоко Молоко 2,5%, Кофе (из Молотых Зерен). Almuerzo: Жареные или Запеченные Куриные Бедра, Вареное Яйцо. Cena: Вода. más...
|
Ganando 0,4 kg a la Semana
|