|
Талия 79,6 см
|
81,3 kg
Disminuído hasta ahora: 12,7 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
3498 kcal
|
Grasa: 146,67g | Prot: 168,27g | Carbh: 344,28g.
Desayuno: Банан, ВкусВилл Лаваш Армянский по-Деревенски Бездрожжевой, ВкусВилл Шоколад Горький 85% Какао, Помидоры Черри, Огурец (с Кожурой), ВкусВилл Авокадо Хаас, VPLab Nutrition Омега 3-6-9, De Cecco Оливковое Масло, Яйцо, Простоквашино Молоко 2,5%. Almuerzo: Epica Йогурт Питьевой Клубника-Маракуйя, Свежее Завтра Творог 1,8%. Cena: Вино Сухое, Помидоры Черри, Огурец (с Кожурой), Костровок Маринад Кавказский, ВкусВилл Стейк Мачете из Говядины. Pasa Bocas / Otros: ВкусВилл Сушки Малышка с Ванилью , Twix Mini, Ritter Sport Цельный Лесной Орех и Хлопья, Nestle Maxibon Страчателла, Яблоко, Uni Dan Гуакамоле, Lay's Чипсы из Печи Пикантная Паприка. más...
|
Perdiendo 2,8 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de _Skandar
|