Registro de peso (no entrada de diario) del 28 febrero 2022
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66,6 kg
Disminuído hasta ahora: 18,4 kg.
Aún para ir: 11,6 kg.
Dieta seguida: Bien.
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3112 kcal
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Grasa: 117,19g | Prot: 113,49g | Carbh: 393,17g.
Desayuno: Prochiz Keju Slice, Goldenfil Choco Crunchy, Sari Roti Roti Tawar (2), Greenfields Low Fat Milk, Nescafe Classic, Tora Bika Cappuccino, Top Coffee Gula Aren. Almuerzo: Cimory Susu UHT Rasa Coklat, Pizza with Meat, Chicken Meat (Roasting, Roasted, Cooked) , White Rice. Cena: Roma Biskuit Kelapa, Top Coffee Gula Aren, Diamond Vanilla Ice Cream, Ultra Milk Susu UHT Full Cream, Prochiz Keju Slice, Goldenfil Choco Crunchy, Roti. Pasa Bocas / Otros: Pizza with Meat, KFC Burger Ayam (Colonel's Burger). más...
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Perdiendo 0,9 kg a la Semana
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Peso Histórico de riski.oktavian
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