Registro de peso (no entrada de diario) del 28 febrero 2022
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55,7 kg
Disminuído hasta ahora: 27,3 kg.
Aún para ir: 0,7 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1391 kcal
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Grasa: 45,38g | Prot: 96,02g | Carbh: 144,96g.
Desayuno: Банан, Вареное Яйцо, Чистая Крупа Геркулес. Almuerzo: Maggi Зажарка с Морковью и Луком, Огурец (с Кожурой), Вареное Яйцо, Гречка. Cena: Карп. Pasa Bocas / Otros: Медовая Долина Мёд Гречишный, Сырники с Рисовой Мукой, Bombbar Протеиновое Печенье Фисташка, Красное Яблоко, Кофе (из Молотых Зерен). más...
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2741 kcal
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Ejercicio:
Descansando - 2 horas y 33 minutos, Durmiendo - 9 horas y 37 minutos, Trabajo de Escritorio - 6 horas, Montañismo - 3 horas, Subir Escaleras - 20 minutos, Lavar Platos - 20 minutos, Tareas del Hogar - 2 horas, Ducharse - 10 minutos. más...
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Perdiendo 0,2 kg a la Semana
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Peso Histórico de Kollessin
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