Registro de peso (no entrada de diario) del 28 febrero 2022
|
136,7 kg
Disminuído hasta ahora: 28,3 kg.
Aún para ir: 16,7 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
3316 kcal
|
Grasa: 102,70g | Prot: 158,12g | Carbh: 400,49g.
Desayuno: Wellness Хлебцы Ржаные, O'Green Кетчуп Томатный Классический, Чебаркульская Птица Печень Цыпленка-Бройлера, Союзпищепром Крупа Гречневая Ядрица "Честный Продукт", Подсолнечное Масло, Моя Цена Молоко 2,5%, Яйцо, Кабачок. Almuerzo: Магнит Хлебцы Ржано-Пшеничные, Wellness Хлебцы Ржаные, Азовчанка Килька в Томатном Соусе , Союзпищепром Крупа Гречневая Ядрица "Честный Продукт". Cena: Плавыч Сыр Плавленный с Грибами, Консервный Завод "Поречский" Сгущенка с Сахаром 1%, 1 Хлебокомбинат Хлеб Бездрожжевой, Магнит Яблоко Гренни Смит. Pasa Bocas / Otros: Ситно Ветчина Филейная, Wellness Хлебцы Ржаные, Белая Береза Водка, Бугульма Бальзам . más...
|
Perdiendo 4,9 kg a la Semana
|
|
Peso Histórico de siland74
|