Registro de peso (no entrada de diario) del 28 febrero 2022
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70,1 kg
Disminuído hasta ahora: 25,9 kg.
Aún para ir: 4,6 kg.
Dieta seguida: Bien.
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957 kcal
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Grasa: 38,86g | Prot: 83,89g | Carbh: 71,74g.
Desayuno: Big Joy Big Whey Protein. Almuerzo: Bulgur Pilavı, Lahana Salatası, Kıymalı Kabak Yemeği, Kıymalı Karnabahar, Mercimek Çorbası. Cena: Karışık Yeşil Salata, Levrek. más...
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2104 kcal
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Ejercicio:
Tabata - 20 minutos, Google Fit - 23 horas y 40 minutos. más...
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Perdiendo 2,1 kg a la Semana
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Peso Histórico de Abaganus
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