Diario de 08toutou, 28 feb. 22

Registro de peso (no entrada de diario) del 28 febrero 2022
79,8 kg Disminuído hasta ahora: 0 kg.    Aún para ir: 11,8 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 28 febrero 2022:
1169 kcal Grasa: 34,70g | Prot: 70,80g | Carbh: 129,75g.   Desayuno: Kouglof, Nestlé Nesquik, Lactel Lait Demi-Écrémé. Almuerzo: Tomates Cerises, Carottes, Oignons Rouges, Oeuf Dur, Concombre (Pelé), Poivrons, Lidl Eisbergsalat, Gartenkrone Mais, Beste Ernte Kidney-Bohnen, Almare Thunfisch Filets in Eigenem Saft und Aufguss. Cena: Filet de Boeuf (Maigre Seulement, Taillé à 0,5 Cm Matières Grasses), Gingembre, Carrefour Sauce Chili, Lidl Spaghetti Blé Complet Bio, Tables du Monde Champignons Noirs Déshydratés, Poivrons, Carottes, Florette Brocolis Vapeur. más...
Perdiendo 1,8 kg a la Semana

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