Registro de peso (no entrada de diario) del 01 marzo 2022
|
63,3 kg
Disminuído hasta ahora: 1,7 kg.
Aún para ir: 6,3 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1552 kcal
|
Grasa: 73,42g | Prot: 104,75g | Carbh: 116,07g.
Desayuno: Простоквашино Сметана 20%, Домик в деревне Молоко 2,5%, Кофе, Сырники из Обезжиренного Творога с Рисовой Мукой . Almuerzo: Bombbar Протеиновый Батончик Тирамису, Перловка Отварная, Ярославский Бройлер Куриная Печень Тушеная в Сметане . Cena: Кофемания Салат с Баклажанами и Козьим Сыром, Макдоналдс Капучино (0,3 L). Pasa Bocas / Otros: Яблоко. más...
|
Ganando 1,1 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de tato4ka1987
|